[{"@context":"https:\/\/schema.org\/","@type":"Article","@id":"https:\/\/www.mechurova.cz\/casto-kladene-otazky-o-psychoterapii\/#Article","mainEntityOfPage":"https:\/\/www.mechurova.cz\/casto-kladene-otazky-o-psychoterapii\/","headline":"\u010casto kladen\u00e9 ot\u00e1zky o psychoterapii","name":"\u010casto kladen\u00e9 ot\u00e1zky o psychoterapii","description":"Psychoterapie je v \u010cesk\u00e9 republice st\u00e1le je\u0161t\u011b novinka. Mnoho lid\u00ed m\u00e1 p\u0159ed n\u00e1v\u0161t\u011bvou psychologa obavy a nev\u00ed, co od n\u00ed o\u010dek\u00e1vat. Poj\u010fme se pod\u00edvat...","datePublished":"2022-02-26","dateModified":"2023-05-02","author":{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.mechurova.cz\/author\/#Person","name":"","url":"https:\/\/www.mechurova.cz\/author\/","identifier":1,"image":{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/06473a178d94fb830b46e277369729e9534f2612e261ec2f1ee96b672ef473e2?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/06473a178d94fb830b46e277369729e9534f2612e261ec2f1ee96b672ef473e2?s=96&d=mm&r=g","height":96,"width":96}},"publisher":{"@type":"Organization","name":"mechurova.cz","logo":{"@type":"ImageObject","@id":"\/logo.png","url":"\/logo.png","width":600,"height":60}},"image":{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/www.mechurova.cz\/wp-content\/uploads\/jak_si_najit_psychoterapeuta_v_praze_a_jine_otazky_o_psychoterapii_i0l7Oh.jpg","url":"https:\/\/www.mechurova.cz\/wp-content\/uploads\/jak_si_najit_psychoterapeuta_v_praze_a_jine_otazky_o_psychoterapii_i0l7Oh.jpg","height":0,"width":0},"url":"https:\/\/www.mechurova.cz\/casto-kladene-otazky-o-psychoterapii\/","about":["Byznys"],"wordCount":2938,"articleBody":"        Psychoterapie je v \u010cesk\u00e9 republice st\u00e1le je\u0161t\u011b novinka. Mnoho lid\u00ed m\u00e1 p\u0159ed n\u00e1v\u0161t\u011bvou psychologa obavy a nev\u00ed, co od n\u00ed o\u010dek\u00e1vat. Poj\u010fme se pod\u00edvat na seznam nej\u010dast\u011bji kladen\u00fdch ot\u00e1zek t\u00fdkaj\u00edc\u00edch se psychoterapie a psychologick\u00e9ho poradenstv\u00ed.  Jak pozn\u00e1m, \u017ee pot\u0159ebuji poradenstv\u00ed psychologa nebo psychoterapii? Poradensk\u00e1 sezen\u00ed v\u00e1m mohou pomoci vyjasnit si probl\u00e9m, zm\u011bnit star\u00e9 vzorce, rozpl\u00e9st slo\u017eit\u00e9 osobn\u00ed probl\u00e9my nebo se vydat na cestu seberozvoje. Poradenstv\u00ed m\u016f\u017eete vyhledat v d\u016fsledku krize nebo v\u00e1s k n\u011bmu mohou p\u0159im\u011bt \u010dlenov\u00e9 rodiny, p\u0159\u00e1tel\u00e9 \u010di kolegov\u00e9.  Co se d\u011bje b\u011bhem psychoterapeutick\u00e9ho sezen\u00ed? Poradce v\u00e1m poskytne bezpe\u010dn\u00e9 prost\u0159ed\u00ed, ve kter\u00e9m m\u016f\u017eete prozkoumat sv\u00e9 probl\u00e9my, a bude vysoce kvalifikovan\u00fd v naslouch\u00e1n\u00ed a reflexi. P\u0159i v\u011bt\u0161in\u011b typ\u016f terapie m\u016f\u017eete voln\u011b diskutovat o tom, co si p\u0159ejete, od ka\u017edodenn\u00edch ud\u00e1lost\u00ed, dilemat, pocit\u016f a my\u0161lenek a\u017e po l\u00edtost, touhy, vzpom\u00ednky a sny. Jin\u00e9, kr\u00e1tkodob\u011bj\u0161\u00ed formy terapie, jako je kognitivn\u011b-behavior\u00e1ln\u00ed terapie (KBT), mohou b\u00fdt strukturovan\u011bj\u0161\u00ed a mohou poskytovat praktick\u00e1 cvi\u010den\u00ed, kter\u00e1 v\u00e1m pomohou porozum\u011bt va\u0161im my\u0161lenk\u00e1m a \u010din\u016fm.  S jak\u00fdmi probl\u00e9my m\u016f\u017ee poradenstv\u00ed pomoci? Klienti vyhled\u00e1vaj\u00ed psychoterapii s nejr\u016fzn\u011bj\u0161\u00edmi probl\u00e9my, v\u010detn\u011b:  zneu\u017e\u00edv\u00e1n\u00ed (v\u010detn\u011b fyzick\u00e9ho, slovn\u00edho a sexu\u00e1ln\u00edho zneu\u017e\u00edv\u00e1n\u00ed) z\u00e1vislosti a u\u017e\u00edv\u00e1n\u00ed n\u00e1vykov\u00fdch l\u00e1tek \u00fazkosti (generalizovan\u00e9 \u00fazkostn\u00e9 probl\u00e9my, z\u00e1chvaty paniky, agorafobie, soci\u00e1ln\u00ed \u00fazkost, klaustrofobie) smutku ze ztr\u00e1ty bl\u00edzk\u00e9 osoby deprese (v\u010detn\u011b sebevra\u017eedn\u00fdch my\u0161lenek, \u0161patn\u00e9 n\u00e1lady, soci\u00e1ln\u00edho sta\u017een\u00ed) probl\u00e9m\u016f s p\u0159\u00edjmem potravy (v\u010detn\u011b anorexie, bulimie, z\u00e1chvatovit\u00e9ho p\u0159ej\u00edd\u00e1n\u00ed, negativn\u00edho obrazu t\u011bla) n\u00edzk\u00e9ho sebev\u011bdom\u00ed a nedostatku sebed\u016fv\u011bry obsedantn\u011b-kompulzivn\u00ed poruchy fobie a strach\u016f probl\u00e9m\u016f ve vztaz\u00edch (rozchody, rozvody, af\u00e9ry, v\u00fdb\u011br nevhodn\u00fdch partner\u016f, osam\u011blost, p\u0159izp\u016fsoben\u00ed se \u017eivotu, man\u017eelsk\u00e9 probl\u00e9my, h\u00e1dky, \u017e\u00e1rlivost, svatebn\u00ed a p\u0159edman\u017eelsk\u00e9 probl\u00e9my). sexu\u00e1ln\u00edch probl\u00e9m\u016f (impotence, z\u00e1vislost na internetu\/pornografii\/sexu, ztr\u00e1ta touhy, neplodnost) traumatu (v\u010detn\u011b posttraumatick\u00e9 stresov\u00e9 poruchy z nehod, zn\u00e1siln\u011bn\u00ed a jin\u00fdch \u00fatok\u016f\/nehod). probl\u00e9m\u016f na pracovi\u0161ti (stres, nerovnov\u00e1ha mezi pracovn\u00edm a soukrom\u00fdm \u017eivotem). Jak\u00e9 typy lid\u00ed vyhled\u00e1vaj\u00ed psychoterapii? Neexistuje \u017e\u00e1dn\u00e1 p\u0159ek\u00e1\u017eka, komu m\u016f\u017ee psychoterapie pomoci. Psychoterapie funguje bez ohledu na va\u0161i kulturu, n\u00e1bo\u017eenstv\u00ed, pohlav\u00ed, sexu\u00e1ln\u00ed orientaci nebo pr\u00e1ci. Psychoterapie nen\u00ed ur\u010dena pouze dosp\u011bl\u00fdm jednotlivc\u016fm, ale je p\u0159\u00ednosn\u00e1 pro p\u00e1ry, rodiny, dosp\u00edvaj\u00edc\u00ed a d\u011bti.  Mohu v\u0161echna sezen\u00ed absolvovat p\u0159es internet? Ano, m\u016f\u017eete. Mnoho psychoterapeut\u016f nyn\u00ed pracuje s klienty prost\u0159ednictv\u00edm zabezpe\u010den\u00fdch video platforem, jako je Skype nebo Zoom. Pokud byste se cht\u011bli \u00fa\u010dastnit sezen\u00ed osobn\u011b, pokud je to mo\u017en\u00e9, a jinak p\u0159es internet, m\u016f\u017eete tento kombinovan\u00fd p\u0159\u00edstup probrat se sv\u00fdm psychoterapeutem.  Jak mohu za\u010d\u00edt terapii psychoterapeutem? Pro objedn\u00e1n\u00ed obecn\u00e9 konzultace m\u016f\u017eete pou\u017e\u00edt n\u00e1\u0161 online formul\u00e1\u0159 na webov\u00fdch str\u00e1nk\u00e1ch psychologa, napsat mu e-mail nebo zavolat. Domluv\u00ed si s v\u00e1mi \u010das sch\u016fzky a zda se sejdete u n\u011bj v pracovn\u011b nebo p\u0159es internet. Pokud d\u00e1v\u00e1te p\u0159ednost konkr\u00e9tn\u00edmu poradensk\u00e9mu nebo psychoterapeutick\u00e9mu p\u0159\u00edstupu, je dobr\u00e9 v\u011bnovat \u010das v\u00fdb\u011bru vhodn\u00e9ho psychoterapeuta. Va\u0161e prvn\u00ed sch\u016fzka se skl\u00e1d\u00e1 z formulace zak\u00e1zky nebo psychologick\u00e9ho kontraktu a v p\u0159\u00edpad\u011b, \u017ee psychoterapeut usoud\u00ed, \u017ee by v\u00e1m prosp\u011bl jin\u00fd poradensk\u00fd nebo psychoterapeutick\u00fd p\u0159\u00edstup, obvykle v\u00e1m doporu\u010d\u00ed jin\u00e9ho odborn\u00edka, kter\u00e9ho m\u016f\u017eete zv\u00e1\u017eit.  Jak pozn\u00e1m, kter\u00fd psychoterapeutick\u00fd p\u0159\u00edstup je pro m\u011b nejvhodn\u011bj\u0161\u00ed? V sou\u010dasn\u00e9 dob\u011b existuje mnoho druh\u016f zaveden\u00fdch terapeutick\u00fdch p\u0159\u00edstup\u016f. Mezi obl\u00edben\u00e9 pat\u0159\u00ed humanistick\u00e9 poradenstv\u00ed (naz\u00fdvan\u00e9 tak\u00e9 „zam\u011b\u0159en\u00e9 na \u010dlov\u011bka“ zkr\u00e1cen\u011b t\u00e9\u017e jako PCA), psychodynamick\u00e1 psychoterapie, existenci\u00e1ln\u00ed terapie, kognitivn\u011b analytick\u00e1 terapie (KAT), dialektick\u00e1 behavior\u00e1ln\u00ed terapie (DBT) a kognitivn\u011b behavior\u00e1ln\u00ed terapie (KBT). V\u00edce informac\u00ed o jednotliv\u00fdch typech najdete zpravidla na webu konkr\u00e9tn\u00edho psychoterapeuta. Nebojte se, pokud si jednodu\u0161e nejste jisti, jak\u00fd konkr\u00e9tn\u00ed p\u0159\u00edstup by pro v\u00e1s byl vhodn\u00fd. B\u011bhem prvn\u00ed sch\u016fzky m\u016f\u017eete probrat sv\u00e9 probl\u00e9my a r\u016fzn\u00e9 typy psychoterapie, kter\u00e9 by v\u00e1m mohly pomoci. Mnoho terapeut\u016f je tak\u00e9 takzvan\u011b „integrativn\u00edch“, co\u017e znamen\u00e1, \u017ee jsou vy\u0161koleni v n\u011bkolika typech terapie, kter\u00e9 mohou kombinovat tak, aby co nejl\u00e9pe odpov\u00eddaly va\u0161im probl\u00e9m\u016fm. A pokud maj\u00ed pocit, \u017ee p\u0159\u00edstupy, kter\u00e9 nab\u00edzej\u00ed, pro v\u00e1s nejsou vhodn\u00e9, doporu\u010d\u00ed v\u00e1m vhodn\u011bj\u0161\u00edho psychoterapeuta.  Jak pozn\u00e1m, kter\u00fd terapeut je pro m\u011b nejvhodn\u011bj\u0161\u00ed? Informace o jednotliv\u00fdch terapeutech a jejich p\u0159\u00edstupech se dozv\u00edte, kdy\u017e si p\u0159e\u010dtete jednotliv\u00e9 profily terapeut\u016f na jejich webov\u00fdch str\u00e1nk\u00e1ch, poptat se zn\u00e1m\u00fdch a kamar\u00e1d\u016f. Aby byla va\u0161e psychoterapie \u00fa\u010dinn\u00e1, je d\u016fle\u017eit\u00e9, abyste pracovali s psychologem, u kter\u00e9ho c\u00edt\u00edte, \u017ee mu nakonec m\u016f\u017eete d\u016fv\u011b\u0159ovat. Na prvn\u00ed sch\u016fzce (kter\u00e1 je zpravidla zdarma) budete m\u00edt vy i terapeut mo\u017enost up\u0159\u00edmn\u011b se rozhodnout, zda v\u00e1m bude spolupr\u00e1ce ku prosp\u011bchu. A pokud po n\u011bkolika sezen\u00edch prost\u011b nebudete m\u00edt pocit, \u017ee v\u00e1m psychoterapeut vyhovuje, m\u016f\u017eete psychoterapeuta zm\u011bnit.  Co kdy\u017e chci vyzkou\u0161et v\u00edce druh\u016f terapie? Mnoho terapeut\u016f je dnes tzv. integrativn\u00edch, co\u017e znamen\u00e1, \u017ee jsou vy\u0161koleni v r\u016fzn\u00fdch psychoterapeutick\u00fdch p\u0159\u00edstupech a kombinuj\u00ed je, aby sv\u00fdm klient\u016fm co nejl\u00e9pe pomohli. St\u0159\u00edd\u00e1n\u00ed r\u016fzn\u00fdch osob v\u0161ak nen\u00ed pro pr\u016fb\u011bh terapie vhodn\u00e9, nebo\u0165 s ka\u017ed\u00fdm psychoterapeutem za\u010d\u00edn\u00e1te od za\u010d\u00e1tku.  Jak dlouho m\u00e1m po\u010d\u00edtat s t\u00edm, \u017ee budu muset v psychoterapii pokra\u010dovat? D\u00e9lka va\u0161\u00ed l\u00e9\u010dby bude do zna\u010dn\u00e9 m\u00edry z\u00e1viset na va\u0161ich jedine\u010dn\u00fdch okolnostech. Doporu\u010dujeme \u0161est sezen\u00ed, po nich\u017e n\u00e1sleduje kontrola, na kter\u00e9 se prodiskutuj\u00ed va\u0161e pot\u0159eby. Z\u00e1le\u017e\u00ed tak\u00e9 na typu terapie, kterou se rozhodnete vyzkou\u0161et. Nap\u0159\u00edklad kognitivn\u011b-behavior\u00e1ln\u00ed terapie (KBT) je koncipov\u00e1na jako kr\u00e1tkodob\u00e1 a trv\u00e1 \u0161est a\u017e 20 sezen\u00ed. Psychodynamick\u00e1, humanistick\u00e1 a existenci\u00e1ln\u00ed terapie b\u00fdvaj\u00ed dlouhodob\u011bj\u0161\u00ed a mnoh\u00e9 trvaj\u00ed mnoho m\u011bs\u00edc\u016f, nebo dokonce let. M\u011bjte na pam\u011bti, \u017ee jakmile za\u010dnete sezen\u00ed, mohou se objevit nov\u00e9 probl\u00e9my a \u00fahly pohledu, o kter\u00fdch jste nev\u011bd\u011bli, \u017ee existuj\u00ed a kter\u00e9 pak chcete prozkoumat. Je samoz\u0159ejm\u011b tak\u00e9 mo\u017en\u00e9, \u017ee se zlep\u0161en\u00ed projev\u00ed rychleji, ne\u017e jste o\u010dek\u00e1vali. Z\u00e1v\u011brem lze \u0159\u00edci, \u017ee je nejlep\u0161\u00ed m\u00edt otev\u0159enou mysl nad t\u00edm, jak dlouho budete v psychoterapii, a probrat to s psychoterapeutem.  Budou m\u00e1 sezen\u00ed s psychologem d\u016fv\u011brn\u00e1? Ano, psychologick\u00e1 sezen\u00ed jsou d\u016fv\u011brn\u00e1. V\u00e1\u0161 psychoterapeut je z etick\u00e9ho hlediska povinen zachovat soukrom\u00ed toho, co mu sd\u011bl\u00edte.  Je m\u016fj psychoterapeut kvalifikovan\u00fd? V \u010cesk\u00e9 republice existuje i spousta terapeut\u016f, kter\u00e1 nem\u00e1 dokon\u010den\u00e9 \u0159\u00e1dn\u00e9 psychologick\u00e9 vzd\u011bl\u00e1n\u00ed, psychoterapii je toti\u017e mo\u017en\u00e9 aplikovat i podp\u016frn\u011b v jin\u00fdch slu\u017eb\u00e1ch. Dobr\u00e9ho psychoterapeuta pozn\u00e1te podle magistersk\u00e9ho diplomu z jednooborov\u00e9 psychologie na n\u011bkter\u00e9 z ve\u0159ejn\u00fdch vysok\u00fdch \u0161kol\u00e1ch.  Co se stane, pokud si mysl\u00edm, \u017ee se ke mn\u011b psychoterapeut nehod\u00ed? Pokud si mysl\u00edte, \u017ee se k v\u00e1m psychoterapeut nehod\u00ed, proberte to s n\u00edm, pokud zjist\u00edte, \u017ee jsou p\u0159ek\u00e1\u017eky nep\u0159ekonateln\u00e9, m\u016f\u017ee b\u00fdt vhodn\u00fd \u010das na zm\u011bnu psychoterapeuta.  Chci pouze jedno sezen\u00ed, bude mi terapeut schopen pomoci? Obecn\u011b plat\u00ed, \u017ee va\u0161e prvn\u00ed sezen\u00ed bude slou\u017eit sp\u00ed\u0161e k posouzen\u00ed a konzultaci ne\u017e k pr\u00e1ci. To v\u00e1m umo\u017en\u00ed identifikovat va\u0161e probl\u00e9my tak, jak je vid\u00edte, a terapeut si za\u010dne vytv\u00e1\u0159et p\u0159edstavu o va\u0161ich pot\u0159eb\u00e1ch. Je tedy bohu\u017eel nepravd\u011bpodobn\u00e9, \u017ee by pro v\u00e1s absolvov\u00e1n\u00ed pouze jednoho sezen\u00ed m\u011blo n\u011bjak\u00fd trval\u00fd p\u0159\u00ednos.  Pro\u010d mus\u00edm chodit na t\u00fddenn\u00ed sezen\u00ed? Standardn\u00ed form\u00e1t t\u00fddenn\u00edch sezen\u00ed v\u00e1m pom\u016f\u017ee dos\u00e1hnout postupn\u00e9ho a trval\u00e9ho pokroku, d\u00edky n\u011bmu\u017e uvid\u00edte skute\u010dn\u00e9 v\u00fdsledky. V n\u011bkter\u00fdch p\u0159\u00edpadech terapeut souhlas\u00ed se dv\u011bma nebo v\u00edce sezen\u00edmi t\u00fddn\u011b, pokud to oba pova\u017eujete za p\u0159\u00ednosn\u00e9 a m\u00e1 k tomu \u010das. Funk\u010dn\u00ed psychoterapie v\u0161ak m\u016f\u017ee prob\u00edhat i v del\u0161\u00edch intervalech, krizov\u00e1 intervence pak i n\u00e1razov\u011b.  Mohu m\u00edt v\u00edce ne\u017e jedno sezen\u00ed s psychoterapeutem t\u00fddn\u011b? Ano. Pokud pot\u0159ebujete v\u00edce ne\u017e jedno sezen\u00ed t\u00fddn\u011b, psychoterapeuti v\u00e1m mohou vyhov\u011bt, a to s p\u0159ehledem, jakmile se situace za\u010dne zlep\u0161ovat. N\u011bkdy v\u0161ak psychoterapeut, se kter\u00fdm pracujete, nebude m\u00edt jinou dostupnost, tak\u017ee nebude moci nab\u00eddnout v\u00edce sezen\u00ed t\u00fddn\u011b.   Mohu si s poradcem promluvit p\u0159ed sch\u016fzkou? Terapeuti maj\u00ed b\u011bhem dne sezen\u00ed s klienty a jednodu\u0161e si nemohou ud\u011blat \u010das na rozhovor s ka\u017ed\u00fdm potenci\u00e1ln\u00edm klientem. Prvn\u00ed setk\u00e1n\u00ed n\u011bkdy ozna\u010dovan\u00e9 jako konzulta\u010dn\u00ed sch\u016fzka je \u010dasem, kdy se m\u016f\u017eete zeptat na v\u0161echny ot\u00e1zky, zjistit, jak s v\u00e1mi bude terapeut pracovat, a zjistit, zda c\u00edt\u00edte volbu konkr\u00e9tn\u00edho terapeuta jako dobrou. Nezapome\u0148te, \u017ee a\u010dkoli v\u011bt\u0161ina konzultac\u00ed vede ke zlep\u0161en\u00ed, nejste povinni v terapii pokra\u010dovat a kdykoliv se m\u016f\u017eete rozhodnout terapii ukon\u010dit.  Mus\u00ed m\u011b na sch\u016fzku doporu\u010dit m\u016fj praktick\u00fd l\u00e9ka\u0159? Ne, na psychoterapeuta se m\u016f\u017eete obr\u00e1tit sami. N\u011bkte\u0159\u00ed psychologov\u00e9 psychoterapii aplikuj\u00ed p\u0159\u00edmo ve zdravotnictv\u00ed, v takov\u00e9m p\u0159\u00edpad\u011b je t\u0159eba p\u0159ed n\u00e1v\u0161t\u011bvou klinick\u00e9ho psychologa nab\u00edzej\u00edc\u00edho terapii nav\u0161t\u00edvit psychiatra, kter\u00fd v\u00e1m psychoterapii ze zdravotn\u00edho poji\u0161t\u011bn\u00ed p\u0159edep\u00ed\u0161e. Ne v\u0161em z\u00e1jemc\u016f je v\u0161ak vyhov\u011bno a zpravidla se mus\u00ed jednat o v\u00e1\u017en\u00e9 du\u0161evn\u00ed onemocn\u011bn\u00ed.  Jak\u00fd je rozd\u00edl mezi psychiatrem a psychologem? V z\u00e1kladn\u00edch rysech je psychiatr registrovan\u00fd l\u00e9ka\u0159, kter\u00fd m\u016f\u017ee p\u0159edepisovat l\u00e9ky. Psychologov\u00e9 a psychoterapeuti nab\u00edzej\u00ed terapii rozhovorem a obvykle neur\u010duj\u00ed diagn\u00f3zu ani nepod\u00e1vaj\u00ed l\u00e9ky. P\u0159esto maj\u00ed dobr\u00fd p\u0159ehled o v\u0161ech diagn\u00f3z\u00e1ch, p\u0159\u00edpadn\u011b i o l\u00e9c\u00edch, kter\u00e9 by mohly b\u00fdt pou\u017eiteln\u00e9, a v p\u0159\u00edpad\u011b pot\u0159eby v\u00e1s mohou odk\u00e1zat na psychiatra. Nebo v p\u0159\u00edpad\u011b pot\u0159eby nav\u00e1\u017e\u00ed kontakt s psychiatry, aby v\u00e1s d\u00e1le podpo\u0159ili.  M\u016f\u017ee mi psycholog p\u0159edepsat l\u00e9ky, pokud je pot\u0159ebuji? Poradci nejsou opr\u00e1vn\u011bni p\u0159edepisovat l\u00e9ky  M\u016f\u017ee m\u011b psychiatr odk\u00e1zat na terapeuty a naopak? Ano, psychiatr v\u00e1s m\u016f\u017ee odk\u00e1zat na psychology, kte\u0159\u00ed p\u016fsob\u00ed ve zdravotnictv\u00ed a maj\u00ed p\u0159\u00edslu\u0161nou smlouvu se zdravotn\u00ed poji\u0161\u0165ovnou. Pokud psycholog ze soukrom\u00e9 praxe uzn\u00e1, \u017ee va\u0161e probl\u00e9my p\u0159esahuj\u00ed r\u00e1mec b\u011b\u017en\u00e9 psychoterapie a vy\u017eaduj\u00ed l\u00e9\u010dbu, m\u016f\u017ee v\u00e1s odk\u00e1zat na psychiatra.  Bude mi psychoterapeut k dispozici v p\u0159\u00edpad\u011b krize? V\u00e1\u0161 psychoterapeut v\u00e1m bude k dispozici pouze v dob\u011b pl\u00e1novan\u00e9 sch\u016fzky. V p\u0159\u00edpad\u011b nouze budete muset vyhledat jin\u00e9 zdroje anebo si domluvit sezen\u00ed. N\u011bkte\u0159\u00ed psychologov\u00e9 umo\u017e\u0148uj\u00ed e-mailovou konzultaci.  Mohu k \u00fahrad\u011b psychoterapie vyu\u017e\u00edt sv\u00e9 zdravotn\u00ed poji\u0161t\u011bn\u00ed? Ne, zdravotn\u00ed poji\u0161t\u011bn\u00ed se na psychoterapii nevztahuje. Pokud chcete vyu\u017e\u00edt psychoterapii zdarma na poji\u0161\u0165ovnu, je nutn\u00e9 nav\u0161t\u00edvit psychiatra a n\u00e1sledn\u011b mus\u00edte doch\u00e1zet ke klinick\u00e9mu psychologovi, kter\u00fd se psychoterapii v\u011bnuje.  Pro\u010d n\u011bkte\u0159\u00ed terapeuti p\u0159ij\u00edmaj\u00ed doporu\u010den\u00ed od poji\u0161\u0165ovny, zat\u00edmco jin\u00ed ne? Zdravotn\u00ed poji\u0161\u0165ovny uzn\u00e1vaj\u00ed, \u017ee psychoterapie m\u016f\u017ee pomoci i nemocn\u00fdm, a\u010dkoliv sama psychoterapie nep\u0159edstavuje l\u00e9\u010dbu ve smyslu l\u00e9\u010diva a jej\u00ed v\u00fdsledek z\u00e1le\u017e\u00ed na klientovi, b\u00fdv\u00e1 vhodn\u00fdm dopl\u0148kem psychofarmak.  V jak\u00fdch hodin\u00e1ch jsou psychoterapeuti k dispozici? Sezen\u00ed jsou obvykle k dispozici v hodinov\u00e9m re\u017eimu od 8:00 do 21:00 ve v\u0161edn\u00ed dny, z\u00e1le\u017e\u00ed na konkr\u00e9tn\u00edm psychoterapeutovi a na tom, jestli pracuje r\u00e1no anebo ve\u010der. N\u011bkte\u0159\u00ed psychologov\u00e9 pracuj\u00ed i o v\u00edkendech. Popt\u00e1vka po sezen\u00edch mimo b\u011b\u017enou pracovn\u00ed dobu je vysok\u00e1. Pokud v\u00e1m tyto \u010dasy nejv\u00edce vyhovuj\u00ed, nebojte se kontaktovat v\u011bt\u0161\u00ed mno\u017estv\u00ed psychoterapeut\u016f s \u017e\u00e1dost\u00ed o konkr\u00e9tn\u00ed \u010dasov\u00fd term\u00edn.  Mus\u00edme se v p\u0159\u00edpad\u011b p\u00e1rov\u00e9 terapie \u00fa\u010dastnit v\u0161ech sezen\u00ed spole\u010dn\u011b? V ide\u00e1ln\u00edm p\u0159\u00edpad\u011b budete v\u0161echna sezen\u00ed nav\u0161t\u011bvovat spole\u010dn\u011b jako p\u00e1r. V p\u0159\u00edpadech, kdy se jeden z v\u00e1s nem\u016f\u017ee z\u00fa\u010dastnit, se v\u011bt\u0161ina psychoterapeut\u016f setk\u00e1 s osobou, kter\u00e1 se z\u00fa\u010dastnit m\u016f\u017ee. Probl\u00e9my, kter\u00e9 vyvstanou na tomto individu\u00e1ln\u00edm sezen\u00ed, pak budou sd\u00edleny na dal\u0161\u00edm sezen\u00ed, kdy budou p\u0159\u00edtomni oba partne\u0159i. N\u011bkte\u0159\u00ed p\u00e1rov\u00ed terapeuti pracuj\u00ed tak\u00e9 prost\u0159ednictv\u00edm videokonference pomoc\u00ed aplikac\u00ed Zoom, Skype, FaceTime nebo WhatsApp a v p\u0159\u00edpad\u011b pot\u0159eby v\u00e1s mohou vid\u011bt oba prost\u0159ednictv\u00edm jedn\u00e9 z t\u011bchto platforem.  Mohu po zm\u011bnit term\u00edn sch\u016fzky? Pravideln\u00e1 a soustavn\u00e1 pr\u00e1ce s terapeutem je nezbytn\u00e1, abyste se do\u010dkali p\u0159\u00ednos\u016f poradenstv\u00ed a psychoterapie. V\u00e1\u0161 terapeut v\u00e1m proto vyhrad\u00ed vz\u00e1jemn\u011b vyhovuj\u00edc\u00ed t\u00fddenn\u00ed interval, na kter\u00e9m se dohodnete zpravidla b\u011bhem \u00favodn\u00edho sezen\u00ed. Zm\u011bna term\u00ednu z\u00e1le\u017e\u00ed na konkr\u00e9tn\u00edm psychoterapeutovi.  Pro\u010d mus\u00edm platit za zme\u0161kan\u00e1\/zru\u0161en\u00e1 terapeutick\u00e1 sezen\u00ed? V p\u0159\u00edpad\u011b, \u017ee dojde ke zru\u0161en\u00ed sch\u016fzky z va\u0161\u00ed strany, \u00fa\u010dtuj\u00ed si psychoterapeuti zpravidla storno poplatek. Berte v \u00favahu, \u017ee psychoterapeut si pro v\u00e1s vymezil ur\u010dit\u00fd \u010dasov\u00fd okam\u017eik, kter\u00fd nem\u016f\u017ee rychle zaplnit jin\u00fdm klient\u016f.  Pro\u010d se ceny u jednotliv\u00fdch terapeut\u016f li\u0161\u00ed? Ka\u017ed\u00fd z terapeut\u016f si stanovuje sv\u00e9 vlastn\u00ed individu\u00e1ln\u00ed sazby. D\u016fvody, pro\u010d si n\u011bkte\u0159\u00ed terapeuti \u00fa\u010dtuj\u00ed v\u00edce ne\u017e jin\u00ed, mohou vych\u00e1zet z jejich vlastn\u00edch z\u00e1sad a hodnot, z toho, jak si cen\u00ed sv\u00e9 pr\u00e1ce, z rozsahu jejich zku\u0161enost\u00ed a znalost\u00ed pr\u00e1ce s klienty, z typ\u016f terapi\u00ed, kter\u00e9 nab\u00edzej\u00ed, z jejich vlastn\u00edch okolnost\u00ed atd.  Pro\u010d je cena psychoterapie tak vysok\u00e1? Terapeuti si stanovuj\u00ed sv\u00e9 vlastn\u00ed honor\u00e1\u0159e, kter\u00e9 odr\u00e1\u017eej\u00ed jejich dlouholet\u00e9 zku\u0161enosti, znalosti a dovednosti. Ceny zahrnuj\u00ed tak\u00e9 n\u00e1klady na \u017e\u00e1dan\u00e9 lokality (vy\u0161\u0161\u00ed ceny b\u00fdvaj\u00ed nap\u0159\u00edklad u psychoterapeut\u016f v Praze), kde se s terapeutem m\u016f\u017eete setkat.  Nab\u00edz\u00ed n\u011bkdo slevy pro studenty nebo levnou terapii? Mnoho psycholog\u016f vykon\u00e1v\u00e1 svoj\u00ed profesi se soci\u00e1ln\u00edm c\u00edt\u011bn\u00edm a jsou tak schopni nab\u00eddnout slevu pro studenty, \u010di lidi nach\u00e1zej\u00edc\u00ed se v soci\u00e1ln\u00ed nouzi.  Budou n\u011bjak\u00e9 m\u00e9 informace z psychoterapie sd\u00edleny? Terapeuti dbaj\u00ed na va\u0161e soukrom\u00ed, tak\u017ee ke sd\u00edlen\u00ed va\u0161ich osobn\u00edch \u00fadaj\u016f doch\u00e1z\u00ed jen v\u00fdjime\u010dn\u011b. Existuj\u00ed dv\u011b v\u00fdjimky. Prvn\u00ed z nich je, pokud by se v\u00e1\u0161 terapeut dozv\u011bd\u011bl, \u017ee jste bezprost\u0159edn\u011b nebezpe\u010dn\u00ed sob\u011b nebo ostatn\u00edm nebo \u017ee je pro v\u00e1s nebezpe\u010dn\u00fd n\u011bkdo jin\u00fd. Nejprve byste byli vyzv\u00e1ni, abyste vyhledali pot\u0159ebnou podporu, a pokud byste tak nebyli schopni nebo ochotni u\u010dinit, v\u00e1\u0161 psychoterapeut m\u00e1 povinnost tuto podporu vyhledat va\u0161\u00edm jm\u00e9nem. Druhou v\u00fdjimkou je situace, kdy by se v\u00e1\u0161 terapeut dozv\u011bd\u011bl, \u017ee m\u00e1te v \u00famyslu sp\u00e1chat z\u00e1va\u017en\u00fd trestn\u00fd \u010din jak\u00e9hokoli druhu. V takov\u00e9m p\u0159\u00edpad\u011b m\u00e1 z\u00e1konnou povinnost sd\u011blit takovou informaci p\u0159\u00edslu\u0161n\u00fdm org\u00e1n\u016fm. Pro \u00fa\u010dely terapie se osobn\u00ed u\u017e\u00edv\u00e1n\u00ed drog nebo z\u00e1vislost na nich nepova\u017euj\u00ed za trestnou \u010dinnost (pokud se net\u00fdkaj\u00ed n\u011bkoho nezletil\u00e9ho). Jsou pova\u017eov\u00e1ny pouze za oblasti, kter\u00e9 je t\u0159eba v r\u00e1mci psychoterapie \u0159e\u0161it.  M\u016fj partner, p\u0159\u00edtel nebo \u010dlen rodiny psychoterapii opravdu pot\u0159ebuje. Mohu n\u011bkoho doporu\u010dit? Mo\u017en\u00e1 m\u00e1te o n\u011b\u010d\u00ed pohodu velk\u00e9 obavy a r\u00e1di byste, aby se mu dostalo t\u00e9 nejlep\u0161\u00ed p\u00e9\u010de. Ale opravdu je nejlep\u0161\u00ed, kdy\u017e doty\u010dn\u00fd m\u016f\u017ee s\u00e1m vyhledat podporu. Pokud opravdu c\u00edt\u00edte, \u017ee mus\u00edte n\u011bkomu psychoterapii navrhnout, ud\u011blejte to v co nejklidn\u011bj\u0161\u00edm a soukrom\u00e9m okam\u017eiku. Je d\u016fle\u017eit\u00e9, abyste sv\u00e9 obavy vyj\u00e1d\u0159ili bez odsuzov\u00e1n\u00ed a podlo\u017een\u00e9 fakty, nikoliv zra\u0148uj\u00edc\u00edm zp\u016fsobem. Dejte najevo, \u017ee doty\u010dn\u00e9ho podporujete a pouze chcete, aby mu bylo pomo\u017eeno c\u00edtit se l\u00e9pe. Pak je nechte, aby se rozhodli sami.                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                          4.1\/5 - (8 votes)        "},{"@context":"https:\/\/schema.org\/","@type":"BreadcrumbList","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"\u010casto kladen\u00e9 ot\u00e1zky o psychoterapii","item":"https:\/\/www.mechurova.cz\/casto-kladene-otazky-o-psychoterapii\/#breadcrumbitem"}]}]